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シャンプーレス生活をしています。

07-05,2012

実は約1ヶ月前からシャンプーをしていません。お湯で洗うだけです。
それも、頭皮をなるべくこすらずに優しく洗うようにしています。

たいていのシャンプーには界面活性剤が入っているので、髪や頭皮を傷める原因になると考えられます。
頭皮をいたわって正常な皮膚の状態を保つことが、究極の脱毛予防になるんじゃないかと考えています。

まだ臭いと言われたことはないので、匂いはたぶん大丈夫でしょう。
むしろ糖質制限を始めてから体臭が減ったと言われています(自分じゃわかりませんが)。


本当はボディソープも止めたいところですが、その勇気はまだありません。でもなるべく優しく洗うようには心掛けています。
手はいつもワセリンでコーティングしているので、手荒れ知らずです(ハンドクリームにも界面活性剤が入っているので要注意です)。


体の中からは糖質制限で、外からはシャンプーレスやワセリンコーティングでアンチエージングを目指します。


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2012/07/06(金) 01:16:34 || # [EDIT]
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