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東京で糖質制限食の会に参加してきました。

07-28,2012

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現在、腰痛に関するセミナー(東京)に出席のため、仕事をお休みさせていただいております。
皆様にはご迷惑をおかけしておりますが、ご了承ください。


ほんの数日前ですが、たまたま糖質制限食の集いが東京で行われることを知り、
ちょうど出張中の今日だったので、参加してきました。
糖質制限食の話を聞きながら、糖質制限食をいただこうという会です。
初対面の方ばかりでしたが、同士がたくさんいてとても楽しく過ごせました。

本日の食事は和食のコースで、全部で糖質40gとのことでした。

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結構なボリュームで、満腹になるまでいただきました。
調子に乗って、〆の蕎麦までしっかり食べちゃいました。

奈良漬けのクリームチーズ和えは絶品でした!


色んなためになる情報や、豆腐のおいしい食べ方なんかを教えてもらってきました。
糖質制限パンもいただいてきたので、明日の朝食はこれでいこうと思います。

また主催の方から、がんばって広めていきましょうと激励の言葉をいただきました。
最近ネガティブキャンペーンもちらほら見かけますが、自信を持ってやっていけそうです。


ところで、東京の人はほとんど和歌山のことを知りません。
かろうじてパンダくらいです。
なんとかしないとね。



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