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“糖質を抑えた健康パン開発”という記事が

03-23,2013

今朝のニュース和歌山に“糖質を抑えた健康パン開発”という記事を見つけて、ちょっとびっくりしました。

P3230141.jpg

他でも作っている人がいるんだな〜と思って読んでいたのですが、よく見ると100g中の糖質量が34.1gとなっています。

ということは、マクドナルドのハンバーガー(1個108g、糖質30.9g)とほぼ同じ(むしろ多め)です。

6枚切りにしたら20gちょっとになると思うので、なんとかギリギリの糖質量です。
ほかの物を一緒に食べたり飲んだりすると20gをオーバーしてしまうので、血糖値が上昇してしまうでしょう。

今はもっと低糖質のパンが簡単に入手できますから、もうちょっと抑えてくれると良かったんですけどね。


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