ココナッツオイルで

06-11,2015

ココナッツオイルとバター、ラカントなどを混ぜて、自家製ココナッツスプレッドもどきを作っています。

これを自分で焼いた低糖質パンに塗って食べています。

P1090347.jpg


パンは、最近はこちらの粉を使っています。
<ふすまパンミックス>

オーツブランミックスパンdeスマートよりかなり安くて、味もほとんど変わらないと思います。

なかなかいけますよ。










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