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腰痛

11-22,2015

先週は腰痛の学会に参加してきました。


腰痛の85%前後は、原因を特定できないと言われています。

今回の学会でも色んな試みが発表されていましたが、未だ決め手となるものはないようです。

今後もずっとわからないかもしれません。


しかし、原因がわからないから治せないわけではありません。

当院で行っているマッケンジー法は姿勢矯正や反復運動で腰痛のタイプを評価し、同時に治療していきます。

今回の学会でも一定の評価を得ている様でした。

治してもらうのではなく、自分で治すという意識を持っていただくことが大事だと考えています。


IMG_3100.jpg

糖質オフのアップルバターを作って、自分で焼いたパンに塗って食べています。

いつかは糖質オフのアップルパイを作りたいと思っています。


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